出門忘記拿鑰匙、購物需要寫備忘錄、拿在手里的東西卻找不到……當(dāng)我們自嘲自己得了“老年癡呆”的時候，許多人卻在被這種沒有病痛的疾病折磨。

9月21日是“世界阿爾茨海默病日”，今年的主題是 “知彼知己，早診早智”。面對這些白發(fā)蒼蒼的“老小孩”，如果在早期控制疾病進(jìn)展，能留住他們的記憶嗎?

每三秒就會增加一位患者

3秒能做什么?眨眨眼睛?做個深呼吸?但你應(yīng)該想不到，每過3秒，世界上就可能會多一個人“遺忘了自己”。

2020年世界衛(wèi)生組織發(fā)布的《2019年全球衛(wèi)生估計報告》顯示，在過去20年全球十大死因中，阿爾茨海默病和其他形式的癡呆癥就躋身全球十大死因之列。

根據(jù)《世界阿爾茨海默病2018年報告》，每3秒鐘，全球就會新增一位失智癥患者。

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)師韓瓔教授介紹，阿爾茨海默病是一種神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病。通常的發(fā)病群體是65歲以上的老年人群，年齡越大，患病風(fēng)險也越大。

情緒復(fù)雜多變，生活不能自理，外出迷路走失……除了健忘，阿爾茨海默病還有可能造成這些后果。

曾有人形容阿爾茨海默病為“最漫長的告別”，因為在生命的終局之前，阿爾茨海默病患者的一切記憶和理智都將從指縫中溜走，忘記了周圍一切的同時，他們也將漸漸丟失自己。

而這對于他們的家庭來說同樣是不能承受之重，既要像看護(hù)孩子一樣照顧阿爾茨海默病患者，又要承受逐漸被親人遺忘的痛苦。

不能治愈的疾病

遺憾的是，阿爾茨海默病是不可逆的疾病。

專家介紹，目前沒有藥物可以逆轉(zhuǎn)這一疾病的病程。“腦細(xì)胞死亡不能再生，喪失了的腦功能不能恢復(fù)。”

同時，絕大多數(shù)阿爾茨海默病患者意識到記憶力減退是疾病、想到就診的時候，80%已經(jīng)達(dá)到中重度癡呆階段，錯失了診治的最佳時間。

病因難以預(yù)料、診斷錯失時機(jī)、病情無法治愈，對于阿爾茨海默病，人類似乎毫無招架之力。

專家強調(diào)，早期發(fā)現(xiàn)，及時治療才是“靈丹妙藥”。

那么，如何發(fā)現(xiàn)阿爾茨海默病?臨床前期的主觀認(rèn)知下降是一個很值得關(guān)注的危險信號：

1、有長期持續(xù)性的記憶力下降;

2、發(fā)病在近5年內(nèi);

3、60歲及以上出現(xiàn)記憶力下降;

4、擔(dān)心自身的記憶力下降;

5、每周在一起相處時間超過20個小時的合格知情者證實其記憶力下降;

6、持續(xù)存在記憶力下降的擔(dān)心情況;

7、主動去記憶門診就醫(yī)。

也就是說，當(dāng)出現(xiàn)明顯記憶下降，逐漸喪失日常生活能力，伴有精神癥狀和行為障礙等早期危險信號，就要警惕阿爾茨海默病，主動到醫(yī)院記憶門診進(jìn)行篩檢。

基因、年齡和環(huán)境共同導(dǎo)致老年癡呆

專家介紹，阿爾茨海默病可以分為家族性和散發(fā)性。家族性阿爾茨海默病呈顯性遺傳，而95%的阿爾茨海默病為散發(fā)性阿爾茨海默病，通常在65歲以后發(fā)病。

盡管發(fā)病的未知危險因素有很多，但能夠有效控制的患病因素仍有12種：早年受教育水平低、中年高血壓、肥胖、腦外傷、聽力障礙、酗酒、老年缺乏鍛煉、低社會接觸、吸煙、抑郁、空氣污染、糖尿病。

保持良好的生活習(xí)慣，科學(xué)營養(yǎng)的飲食，加強身體鍛煉等都是預(yù)防阿爾茨海默病的方式方法。“當(dāng)家庭中出現(xiàn)阿爾茨海默病患者，家屬的照顧也是患病不可替代的良藥。”

而只有早篩查、早診斷、早治療，才能為阿爾茨海默病按下暫停鍵，成為對抗疾病最有效的武器。

同時，專家表示，隨著老齡化的加快，阿爾茨海默病的發(fā)病率和患病率也在逐年增長，患病的年齡也出現(xiàn)低齡化的趨勢。

“既不要掉以輕心，覺得二三十歲不會患病，也不需要過度擔(dān)心、過度醫(yī)療。”(張依琳)