2021年全國高考落下帷幕。諸如“高考結(jié)束當(dāng)天最想做的事”“高考完是打工還是旅游”等,瞬間成了社交網(wǎng)絡(luò)的熱搜話題。
寒窗苦讀,考試結(jié)束。不管答卷是否稱心如意,考場結(jié)束鈴拉響之時,學(xué)子和家長就走入了新的生活狀態(tài)?;蛟S有悲有喜,或許五味雜陳,或許略有遺憾……
幾位大一學(xué)生作為新近“過來人”給出了如何調(diào)整建議。
睡覺 大考后睡覺最踏實
“最重要的就是讓精神松弛下來,不要太緊張成績,也不要太興奮,把心態(tài)調(diào)整好。”北京建筑大學(xué)學(xué)生小易的考后放松秘訣更簡單——睡覺。而且,她與父母提前打好了招呼,要“一睡不起”的那種睡覺,絕不主動起床的那種。
睡一覺并不僅僅是睡,主要還是要讓大腦得到充分休息。“就這樣睡了三天多,然后才覺得自己‘活’過來了。爸媽給我在書桌上擺好了好幾種餅干、點心、飲料,還有洗好的水果,但是沒有干涉我。我挺感謝他們的,感謝他們寬容孩子暫時躺平”。
小易希望這屆考生的家長能夠放寬心,不要太在意孩子的成績或者考后的反應(yīng),“家長有時候覺得自己小心翼翼的,其實我們心里都明白。把時間還給孩子,讓孩子自由安排才是最好的”。
聚會 出分前聚會最輕松
聚餐、K歌、上網(wǎng)、刷夜……每年高考結(jié)束后,有不少學(xué)生都會瞬間進入“放養(yǎng)”模式。然而,多位學(xué)長學(xué)姐也提醒大家,放松要有度,不必非得喝個大醉,或者熬出“熊貓眼”等。
“聽說去年有同學(xué)考試結(jié)束當(dāng)晚就去刷夜了,還有的同學(xué)喝吐了。看新聞,不是還有一些考生扔書本嗎?”大一學(xué)生小穆說,包括他在內(nèi),有很多學(xué)生都是為了高考而默默奮斗了十多年。高考考試結(jié)束后,很快就有一種如釋重負的感覺。“大家的情緒突然間集中釋放,不太恰當(dāng)?shù)卣f,感覺有點像‘報復(fù)性放縱’。”
而在身體狀態(tài)恢復(fù)了之后,小易也開啟了“聚會”模式。在出成績之前的將近一周時間里,小易幾乎天天都和同學(xué)忙著聚餐。小易推薦學(xué)弟學(xué)妹們也能珍惜這個小的空窗期,在各奔東西之前多聚幾次。“成績沒出來,大家的差距就沒拉開,一起聚會時不用考慮是否有心情落差,大家都輕松。”
學(xué)車 工作日學(xué)車人最少
廈門大學(xué)大一學(xué)生小熙回憶,去年高考結(jié)束后有的同學(xué)忙著出門游玩,有的醞釀打工兼職,她卻陪姥姥住了一個星期,“之前有半年多沒去過,姥姥很惦記我”。
那幾天,小熙每天都會陪姥姥和姥爺一起去附近公園散步、到市場購物、一起準(zhǔn)備美食,晚上還和他們一起看電視劇……小熙覺得這樣做非常值得,“從上中學(xué)之后,第一次有這樣長的一個時間段陪他們,會想起小時候的一些畫面”。
從姥姥家回來,小熙開始學(xué)車,用半個多月的時間,完成了科目一和科目二的考試。今年年初的寒假,小熙完成了考試,最終拿到了駕照。“現(xiàn)在是汽車社會了,有這個技能很重要啊。而且考駕照的過程比較長,將來可能抽不出這么長的時間來。”小熙還介紹說,駕校每到周末都很難約車,而考完試的學(xué)生時間充裕,正好可以把練車時間約到工作日的下午,這樣來回的路上也不堵車,能節(jié)省不少時間。
制定個人規(guī)劃
小熙覺得考生在高考后,除了稍微放松之外,也可以制定一些小計劃——比如,好好想一下大學(xué)專業(yè)的事。盡量多和高中老師聯(lián)系,聽聽他們對自己所能報考學(xué)校的分析,也請老師幫忙介紹靠譜點的志愿報考講座,多多咨詢專家,從中挑出最優(yōu)選擇。“老師的意見會中肯一些。自己也要多研究,心里有數(shù)了,去聽講座的時候也能避免被忽悠。這個功課還是得自己提前做”。
小熙還建議應(yīng)屆考生認真規(guī)劃未來四年的奮斗目標(biāo),“之前都是把高考當(dāng)成奮斗方向。上了大學(xué)之后,需要考慮自己到底要干什么。大多數(shù)人肯定還得考研究生,還是得繼續(xù)努力啊。”佳佳和小熙的看法一樣,“以前老認為上了大學(xué)就可以放松下來了,其實不是。我發(fā)現(xiàn)大學(xué)期間也要好好對待。”
李松林 周明杰
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