去年，一則“90后已經(jīng)禿了”的熱搜讓人們驚覺：剛剛步入職場(chǎng)的90后，已經(jīng)和職場(chǎng)中堅(jiān)力量的80后一起經(jīng)歷起“脫發(fā)”的洗禮。為了拯救頭發(fā)，他們會(huì)付出什么行動(dòng)呢?

中國(guó)受脫發(fā)問題困擾的人約有2億，發(fā)病率高且日趨嚴(yán)重，每年以15%-18%的增長(zhǎng)速度快速發(fā)展。未達(dá)30歲的90后脫發(fā)比例已經(jīng)高達(dá)36.1%，甚至有超五成的大學(xué)生表示已經(jīng)開始脫發(fā)。Mob研究院發(fā)布的《2021年90后脫發(fā)調(diào)研報(bào)告》顯示，90后脫發(fā)情況分布中，46.7%有嚴(yán)重的脫發(fā)。女性中，有43.7%會(huì)脫發(fā)，而男性中脫發(fā)人群占比相對(duì)更高，達(dá)51.4%。

脫發(fā)區(qū)域中，大家都認(rèn)為發(fā)際線是最主要的脫發(fā)區(qū)域，女性的發(fā)縫也脫發(fā)明顯。城市分布中，北上廣成為占比最高的三大城市，杭州、深圳、成都等城市也進(jìn)入前十名。

90后脫發(fā)人群行業(yè)分布中，IT通信成為男性脫發(fā)占比最高的行業(yè)，而女性處于廣告營(yíng)銷行業(yè)最容易存在脫發(fā)問題。

脫發(fā)原因中，超50%認(rèn)為熬夜、壓力過大是主要原因，其次，也有內(nèi)分泌失調(diào)、缺乏運(yùn)動(dòng)等自身原因。飲食習(xí)慣差、遺傳、經(jīng)常燙染等也是重要原因。

值得關(guān)注的是，脫發(fā)的他們，睡眠情況也不容樂觀。90后睡眠質(zhì)量調(diào)研中，有脫發(fā)現(xiàn)象的人群睡眠質(zhì)量處于非常差、較差和一般的占比達(dá)到46%，明顯高于沒有脫發(fā)現(xiàn)象的人。并且，脫發(fā)人群中，近4成是油性發(fā)質(zhì)。90后發(fā)質(zhì)調(diào)研中，多數(shù)為油性發(fā)質(zhì)和混合發(fā)質(zhì)，其中有脫發(fā)現(xiàn)象的90后多為油性發(fā)質(zhì)，占比近4成。

脫發(fā)人群中超過8成表示會(huì)因此而感到煩惱，37.7%的人會(huì)經(jīng)常因脫發(fā)而煩惱。他們認(rèn)為脫發(fā)對(duì)顏值、自信、脫單影響程度最大。僅有16.4%的人表示不會(huì)因此煩惱。

拿什么拯救你，我的頭發(fā)?據(jù)調(diào)查，90后在減少脫發(fā)的嘗試中，超6成預(yù)算和實(shí)際花費(fèi)在500元內(nèi)，仍有近1成愿意付出5000元以上挽留頭發(fā)。選擇使用防脫洗發(fā)水的超6成，除外用方法外，調(diào)整飲食、放松心情是他們必做的功課。

同時(shí)，相對(duì)于洗發(fā)水是否起效的“玄學(xué)”來(lái)說，超2成90后認(rèn)為植發(fā)是最有效的方法，愿意通過手術(shù)方式從根本解決問題。中國(guó)植發(fā)人群中，90后占比超過5成，他們?cè)趯?duì)植發(fā)的問題中最關(guān)心的是價(jià)格。

不過，需要提醒人們注意的是，洗發(fā)水雖然能改善發(fā)質(zhì)，但并不能夠解決脫發(fā)問題。植發(fā)也是“拆東墻、補(bǔ)西墻”，需要用其他位置的頭發(fā)來(lái)填補(bǔ)，并且，即使是成功種植的頭發(fā)毛囊未來(lái)也可能再度“凋零”。因此，脫發(fā)人群首要功課還是改善作息和不良的生活習(xí)慣，用平和的心態(tài)面對(duì)脫發(fā)這件事。正如調(diào)查顯示：超3成程序員并不會(huì)因?yàn)槊摪l(fā)而煩惱，因?yàn)樗麄兊纳钪校吹氖菍?shí)力而非發(fā)量。文/北京青年報(bào)記者 陳斯